molomoru (molomoru) wrote,
molomoru
molomoru

Пробежки

На сегодняшний день пробежки являются одной из самых известных форм фитнес-нагрузок для профилактики инфаркта. Однако известен также и целый ряд заблуждений, непосредственно связанных с такими тренировками. Если вы сможете избавиться от ложных представлений о беге, тогда ваши тренировки качественно улучшатся, вы сможете подобрать комфортную обувь для занятий и улучшить эффект от такого несложного, но такого полезного упражнения. https://www.molomo.ru/myth/running.html

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments